12+
Автор: Хайд Дженнет
Переводчик: Луис Анита
Редактор: Дорохина Н. С.
Издательство: Клуб семейного досуга, 2017 г.
- Научный редактор: Шилеко Софрон Ефстафьевич
- Дизайн: Тифлинский Евдоким Чеславович
- Корректор: Грабченко Никанор Терентьевич
- Объем: 432
- Формат: pdf, txt, fb2
Аннотация к книге "Здоровый кишечник"
Пищеварительную систему называют "вторым мозгом" - наука доказала, что сигналы передаются не только от мозга к пищеварительному тракту, как считалось первоначально, но и наоборот. Главный инструмент влияния на здоровье - диета, формирующая высокоэффективную пищеварительную систему.
Эта книжка - пошаговое руководство, благодаря которому вы сможете оздоровить пищеварительный тракт, обновить организм и похудеть всего за месяц. Это простой и подробный четырехнедельный план, который поможет вам стать здоровее и почувствовать себя намного лучше!
Также вы узнаете о:
Здоровье пищеварительного тракта
Перестройке организма за четыре недели
Стоимости здорового питания
Мифах о диетах
Рецептах здоровых завтраков, обедов, ужинов, примерах меню Читать Здоровый кишечник Дженнет Хайд.
|